Trang chủ Món ăn Oats Banana Cookies

Oats Banana Cookies

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Huy An

Oats Banana Cookies

Diet time

Nguyên liệu

4 quả

chuối

3 chén

yến mạch

1 ít

nho khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóc vỏ chuối sau đó cho hết vào tô và lấy nĩa cán nát chuối ra

* Bước 2

Cho yến mạch và nho vào đảo đều tay

* Bước 3

Nặn thành hình bạn thích sau đó nướng ở nhiệt độ 175 độ trong 15 phút

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne