Nui xào bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Phương

Nui xào bò

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
1/2 củ

hành tây to

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc nui với một xíu muối và dầu ăn để nui đỡ dính

* Bước 2

Phần sốt: xào hành tây đã xắt hạt lựu cho thơm sau đó cho thịt bò hoặc heo xào chung cho đến khi thịt săn lại thì cho 2-3 mc ketchup vào tuỳ khẩu vị mỗi người và nêm gia vị - Vì ở đây mình dùng heinz nên sẽ chỉ cho rất ít muối vì sốt đã có độ đậm sẵn rồi - đảo đều 3p

* Bước 3

Sau đó đổ phần nui vừa luộc vào sốt đảo tiếp cho ngấm, ai ăn cay có thể cho thêm tương ớt 1/2 mc và thêm tiêu và basil khô

* Bước 4

Cuối cùng là dọn ra đĩa và ăn thôi ! 🤍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne