Trang chủ Món ăn Bánh mì thanh long

Bánh mì thanh long

Giới thiệu

Đầu bếp :

Luu Hai Anh

Bánh mì thanh long

Rỗi quá lại bầy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

2 phút
40 gr

đường

5 gr

men

5 gr

muối

30 gr

bơ lạt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thanh long xay nhuyễn.

* Bước 2

Trộn tất cả nguyên liệu lại rồi đánh đều. Trừ bơ để sau cùng.

* Bước 3

Mang ra nhồi,khi thành khối rồi cho bơ vào

* Bước 4

Chia thành các phần tạo bánh
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Để ủ tầm 2 tiếng cho bột nở gấp đôi. Rồi mang đi nướng. thời gian ủ khác nhau tùy thời tiết.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Làm nóng nồi chiên kg dầu 5 phút. Cho vào nướng 10 phút ở 160độ, vẩy nước đảo mặt rồi nướng tiếp 10 phút.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne