Trang chủ MÂM CƠM NHÀ Cách Làm Món Mâm cơm ngày Tết của QUÂN NGUYỄN

Mâm cơm ngày Tết

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Mâm cơm ngày Tết của QUÂN NGUYỄN

#12thangbepvui

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt luộc : thịt ba rọi rửa sạch cho vô nồi ngập nước luộc với xíu muối, miếng gừng đập dập. Thịt chín lấy ra cắt lát mỏng. Pha mắm nêm chanh,đường tỏi,ớt để chấm, ăn kèm rau sống hoặc cải chua.

* Bước 2

Bông cải xanh xào tôm

* Bước 3

Nem nướng mình mua sẵn về chỉ việc cho vô nồi chiên không dầu chiên sơ lại thôi

* Bước 4

Canh cá thác lác nấu măng chua

* Bước 5

Gà luộc xé bóp muối tiêu rau răm

* Bước 6

Lạp xưởng chiên : lạp xưởng cắt lát mỏng cho lên chảo lăn sơ

* Bước 7

Bánh tét

* Bước 8

Dưa món

* Bước 9

Mực hấp chấm mắm gừng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne