Trang chủ đậu phụ rán chay Đậu hũ non chiên xù chay

Đậu hũ non chiên xù chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Đậu hũ non chiên xù chay

Nguyên liệu

1 miếng

đậu hũ non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu non cắt miếng vừa ăn, ngâm vào tô nước pha muối cho đậu được chắc.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng gà đánh tan,cho bột giòn,bột xù ra đĩa. Nhúng miếng đậu qua trứng rồi lăn qua bột giòn,cho lăn lại qua trứng rồi lăn qua bột xù, cho lên chảo chiên ngập dầu.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne