Trang chủ ĐẬU PHỤ CHAY Đậu cô ve xào giá đậu hũ (món chay)

Đậu cô ve xào giá đậu hũ (món chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Đậu cô ve xào giá đậu hũ (món chay)

#ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
150 g

giá

1 miếng

đậu hũ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ cắt lát mỏng chiên vàng - Đậu cô ve tước xơ 2 bên rồi rửa sạch, cắt xéo - Giá rửa sạch - Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm tỏi băm cho đậu cô ve lên xào với xíu hạt nêm chay, rồi cho giá,đậu hũ lên xào vừa chín. Thêm xíu tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne