Trang chủ cơm chiên cho bé Cơm chiên cá bống ngũ vị cho bé

Cơm chiên cá bống ngũ vị cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mika NaNa

Cơm chiên cá bống ngũ vị cho bé

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bống luộc chín, gỡ thịt, lựa xương

* Bước 2

Hấp chín cà rốt, khoai tây. Cắt nhỏ cà rốt, khoai tây trônn với cá bống, cho xíu bột ngũ vị hương vào trộn đều. Ướp khoảng 15p cho thấm.

* Bước 3

Băm nhỏ hành củ, phi với dầu em bé cho thơm, cho cơm nguội vào đảo săn cơm, cho hỗn hợp cá bống vào đảo đều cùng cơm. Canh đừng để khô quá, bé khó ăn. Rắc hành lá băm nhỏ vào cơm, đảo chín hành lá tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne