Trang chủ cơm hải sản cho bé Cơm ghẹ rau củ cho bé

Cơm ghẹ rau củ cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mika NaNa

Cơm ghẹ rau củ cho bé

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ghẹ gỡ cho tơi, băm nhỏ cà rốt, bông cải xanh. Trộn 3 thứ lại cùng hạt nêm rong biển.

* Bước 2

Phi thơm đầu hành, cho cơm vào đảo sơ. Cho hỗ hợp ghẹ rau củ vào đảo cho săn cơm và chín rau củ. Cắt hành lá nhỏ bỏ vào, đảo thêm cho chín hành.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne