Trang chủ súp rau củ cho bé Soup óc heo nấm rau củ -ăn dặm

Soup óc heo nấm rau củ -ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

MiNa

Soup óc heo nấm rau củ -ăn dặm

Nguyên liệu

1 bộ

Óc heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Óc lấy chỉ máu,rửa sạch hấp với gừng.Rau củ nấm rửa sạch cắt theo độ thô của bé, hành ngò cắt nhuyễn

* Bước 2

Cho xíu dầu vào nồi thi thơm ít tỏi băm xào sơ nấm và rau củ cho nước lọc vào nấu cho mềm rau củ cho óc đã hấp vào,cho hạt nêm và xíu muối vừa khẩu vị.Pha bột năng với ít nước rồi cho vào nồi khuấy đều tắt bếp

* Bước 3

Cho soup ra bát lúc nóng cho hành ngò tiêu lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne