Trang chủ ruốc tôm cho bé Ăn dặm - Chà bông tôm

Ăn dặm - Chà bông tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ MonMin

Ăn dặm - Chà bông tôm

Tôm là loại thực phẩm có khả năng dị ứng cho bé rất cao, khi các m cho bé ăn tôm nhớ chú ý quan sát xem bé nhà mìh có bị dị ứng không nha. Thông thường tôm sẽ đc ăn lúc 7,5m or đối với các m cho bé ăn dặm lúc 5m thì tôm sẽ đc ăn lúc tuần thứ 7,8 sau khi bé ăn đc cá, trứng, thịt, gà

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc tôm chín sau đó bỏ vỏ, xẻ dọc theo thân tôm lấy chỉ đen dọc sống lưng tôm bỏ đi

* Bước 2

Dùng cối giã nát thịt tôm (giã để thịt tôm bông ra) các m có thể dùng máy xây tuỳ theo độ ăn thô của các be, bé lớn có thể chỉ cần giã nát. Nếu bé trên 1 tuổi các m có thể thêm vào nước mắm. Nhưng với bé 1 tuổi tôm đã có vị mặn sẳn r nên không cần thêm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đem rang với lửa nhỏ không dầu nhớ đảo chảo liên tục để thịt tôm chín đều, tắt bếp đem xây theo độ ăn thô của các bé.

* Bước 4

Sau khi xây cho lên bếp rang lại lần nửa để tôm chín thật đều và khô hơn giòn hơn, đến độ khô thích hợp thì tắt bếp để nguội cho vào hũ thuỷ tinh dùng trong 1 tuần
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne