Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn vặt: Rau câu dừa hoa đậu biếc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mẹ MonMinĂn vặt: Rau câu dừa hoa đậu biếc
Rau câu hoa đậu biếc là món ăn tráng miệng hấp dẫn, đơn giản dễ làm ngay tại nhà dành cho gia đình và người thân thưởng thức
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
30 phútnước dừa
nước hoa đâu biếc
lá dứa
vani
rau câu cá dẻo
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cái dừa thái sợi, ướp với 1 ít đường phèn. Đường phèn đâm or xay nhuyễn trộn cùng 10g rau câu cá dẻo.
* Bước 2
Cho hỗn hộp đường phèn+ rau câu vào 1400ml nước dừa ngâm 30phut nếu có thời gian có thể ngâm lâu hơn. (để hạn chế rau câu để tủ lạnh bị ra nước)
* Bước 3
Hoa đậu biếc để vào 100ml nước sôi để ra màu
* Bước 4
Cho hỗn hợp nước dừa+ rau câu+ dường phèn+ lá dứa lên bếp lửa nhỏ đến khi sôi liti thì để cái dừa đã thái sợi + nước hoa đậu biếc vào. Đun sôi thì lấy lá dứa ra. Lượng đường phèn để theo khẩu vị gia đình. Sôi tầm 3-5p thì tắt bếp rắc vani vào. Tắt lửa chế vào khuôn. Nguội để tủ lạnh ngăn mát 1-2h sau có thể dùng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne