Trang chủ rau câu cho bé Thạch dưa hấu cho bé

Thạch dưa hấu cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Betty Ng

Thạch dưa hấu cho bé

Hè rồi, nóng nực, ngủ dậy quất một ly thạch thì còn gì bằng 😀 #bepvang #toilamduoc Tuần 3

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa hấu gọt vỏ, ép lấy nước, lọc qua rây cho hết bọt (thạch sẽ đẹp hơn), mình quên phần lọc nên thạch xấu ình 😔
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bột gelatin vào nước ép, khuấy tan. Đổ nước ép vào nồi, thêm đường, đun sôi lăn tăn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra khuôn, bỏ vào tủ lạnh và thưởng thức.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne