Chân gà sả tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Betty Ng

Chân gà sả tắc

#bepvang

Nguyên liệu

20 cái

Chân gà

10 cây

Sả

1 củ to

Gừng

1-2 trái

Tắc, chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà cắt hết phần móng, lột da ngoài. Đem chân gà rửa lại trong chậu nước có hòa muối hạt. Chặt làm 2 khúc, xoa muối rửa chân gà lại lần nữa cho sạch. Sả bóc bỏ phần bẹ bên ngoài, rửa sạch, thái nhỏ, chừa ít sả nguyên để luộc chân gà. Ớt tươi rửa sạch, thái lát. Tắc, chanh rửa sạch, tắc cắt đôi, chanh thái lát. Lá chanh rửa sạch, xắt nhỏ. Gừng nạo vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun sôi nước với ít lát gừng, ít muối hạt, 1 thìa rượu trắng và vài ba nhánh sả vào cùng để khử mùi hôi của chân gà. Khi nước sôi, cho chân gà vào, không đậy nắp, luộc 2 - 3p. Vớt chân gà khỏi nước sôi. Cho ngay vào tô nước lọc nguội có hòa sẵn chút muối hạt và đá lạnh. Muối hạt làm gà có màu trong đẹp, đá lạnh tạo độ giòn cho chân gà. Rửa kỹ lại những cặn bẩn còn dính vào các kẽ của chân gà. Sau đó rửa lại bằng nước đun sôi đã nguội và để ráo nước.

* Bước 3

Đun sôi khoảng 1 lít nước. Khi nước sôi cho thêm 6 thìa đường, 6 thìa nước mắm, 5 muỗng dấm gạo, 1 muỗng muối vào quấy đều. Đun sôi tầm 1p thì tắt bếp, sau khi đun sôi nước mắm đường, dấm thì cho thêm sả, ớt, tắc vào quấy đều, để nguội.

* Bước 4

Cho chân gà ra hộp, xếp lần lượt lá chanh, sả, ớt, tắc và chanh lên, chan nước mắm, dùng tay xóc đều để được ngấm. Cất vào tủ lạnh độ vài tiếng là ăn ngon.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne