Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà sữa thái keto
Giới thiệu
Nguyên liệu
40 g
trà thái
500 ml
nước sôi
2 gói
đường ăn kiêng
120 ml
whipping ancho
20 g
bột rau câu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho 10g trà ủ với 150ml nước sôi, ủ 10 phút vẮt trà,được cốt,lấy được cốt hoà 20g bột rau câu cho nở rồi đun,cho thêm ít đường ăn kiêng vào(tuỳ sở thích,ngọt nhạt) sôi,tắt bếp=> đổ ra khuôn đợi nguội=> Ta thu được phần thạch
* Bước 2
Lấy 30g trà ủ 15phút với 500ml bước sôi,vớt bã,được cốt trà, cho 1-2gói đường ăn kiêng(tuỳ sở thích),cho whiping sữa tươi vào khuấy đều=> Cất tủ lạnh dùng dần
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne