Trang chủ phá lấu heo Thú linh heo phá lấu

Thú linh heo phá lấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Thú linh heo phá lấu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ruột già mua về bỏ vào rổ Tre rồi lấy Bột mì tinh bỏ vô Chà mạnh tay phía ngoài rồi lộn vô bên trong lấy hết đồ dơ cho bột mì tinh còn lại rửa phía bên trong bắt nồi nước lên bếp nước sôi cho nước mắm vào rồi bỏ ruột vô khoảng 1 phút lấy xuống rửa cho sạch nước mắm lộn trở lại làm cho sạch rồi ướp ngũ vị hương muối đường bột ngọt hành tỏi cháy để khoảng 10 phút cho thấm gia vị

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp chế dầu vô dầu xôi đã bỏ tỏi Vô Phi tỏi thơm đổ ruột vô nấu đến khi cạn nước thì chặt hai trái dừa đổ nước vô nấu đến khi gần cạn nước dừa thì nêm nếm lại nếu thấy lạc thì cho thêm chút muối đường bột ngọt Miễn sao thấy mặn mặn ngọt ngọt là được cho hành lá cắt khúc vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne