Trang chủ Công Thức Kem Cách Làm Kem Sữa Chua Bí Đỏ Thơm Ngon Mát Lạnh

Kem Sữa Chua Bí Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhược Khê Lâm

Cách Làm Kem Sữa Chua Bí Đỏ Thơm Ngon Mát Lạnh

Bạn chẳng cần phải “lăn tăn” nếu không có máy làm kem vì cách làm món kem này đơn giản lắm cơ! Chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu bí đỏ, sữa chua và sữa đặc, thêm dụng cụ máy xay sinh tố là có thể làm ra 1 ly kem giống y hệt ngoài tiệm rồi!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Bí đỏ

Dụng cụ chế biến

Máy làm kem, tô, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ, luộc hoặc hấp chín, cắt miếng hình vuông. Đợi bí đỏ nguội, cho vào tủ lạnh đến khi bí đỏ đóng băng như hình bên.
Bí đỏ gọt vỏ, luộc hoặc hấp chín, cắt miếng hình vuông. Đợi bí đỏ nguội, cho vào tủ lạnh đến khi bí đỏ đóng băng như hình bên. Bí đỏ gọt vỏ, luộc hoặc hấp chín, cắt miếng hình vuông. Đợi bí đỏ nguội, cho vào tủ lạnh đến khi bí đỏ đóng băng như hình bên.

* Bước 2

Tiếp theo, cho lần lượt bí đỏ, sữa chua vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Tiếp theo, cho lần lượt bí đỏ, sữa chua vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

* Bước 3

Khi hỗn hợp mịn, cho thêm sữa đặc vào xay cùng khoảng 2-3 phút nè.
Khi hỗn hợp mịn, cho thêm sữa đặc vào xay cùng khoảng 2-3 phút nè.

* Bước 4

Cuối cùng cho kem sữa chua bí đỏ vào hộp kín, để trong tủ lạnh 2 giờ là dùng được.
Cuối cùng cho kem sữa chua bí đỏ vào hộp kín, để trong tủ lạnh 2 giờ là dùng được.

* Bước 5

Sản phẩm đây cả nhà ơi! Mùa hè mà ăn kem là hết ý rồi, chưa kể đến chuyện bí đỏ và sữa chua món nào cũng dưỡng da, đẹp dáng hết.
Sản phẩm đây cả nhà ơi! Mùa hè mà ăn kem là hết ý rồi, chưa kể đến chuyện bí đỏ và sữa chua món nào cũng dưỡng da, đẹp dáng hết. Sản phẩm đây cả nhà ơi! Mùa hè mà ăn kem là hết ý rồi, chưa kể đến chuyện bí đỏ và sữa chua món nào cũng dưỡng da, đẹp dáng hết.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne