chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Kem đậu xanh không vỏ với đậu xanh nấu chín xay nhuyễn mịn đun cùng với hỗn hợp sữa, bột, ... rồi đổ vào khuôn kem que chờ động lạnh lại là có thể măm măm. Đây là món kem được khá nhiều bé yêu thích. Các mẹ nếu rảnh có thể làm cất trong tủ lạnh để bé có thể nhâm nhi mỗi ngày nhé!
Máy làm kem, tô, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne