Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Trái Cây
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bách Lý Thần TrangCách làm Nước Trái Cây ngọt thanh mát lạnh sảng khoái
Nước trái cây là thức uống ngon, dễ làm, giúp giải nhiệt mùa hè, làm đẹp da và có tác dụng giảm cân cực kì hiệu quả cho chị em. Mùa nắng nóng thiêu đốt thế này mà có 1 bình nước trái cây mát lạnh siêu to kế bên để nhâm nhi cả ngày thì còn gì bằng. Cùng xắn tay vào bếp, pha ngay 1 bình nước trái cây thơm ngọt, tươi mát thôi nào!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
1 Trái
Ổi
1 Trái
Táo
1/2 Trái
Thơm
100 Gr
Đường phèn
1 Lát
Thanh quế
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch táo, ổi, thơm. Gọt vỏ, bỏ hạt, mắt và cắt miếng vừa ăn, cho ra đĩa.
* Bước 2
Cách làm nước trái cây: Đun sôi 1 lít nước trong nồi cùng thanh quế, 100gr đường phèn. Vừa nấu vừa khuấy đều để đường phèn tan hết.
* Bước 3
Khi đường đã tan đều thì cho táo, ổi, thơm vào, nấu khoảng 5-7 phút thì tắt bếp.
* Bước 4
Để nước trái cây nguội bớt. Sau đó múc ra ly, cho thêm đá viên vào dùng ngay. Hoặc cho nước trái cây vào bình, bảo quản trong tủ lạnh và để dành dùng dần trong mùa nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne