Trang chủ Công Thức Khoai tây nghiền chiên Cách Làm Khoai Tây Nghiền Chiên Hấp Dẫn Lạ Miệng

Khoai Tây Nghiền Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lam Tranh

Cách Làm Khoai Tây Nghiền Chiên Hấp Dẫn Lạ Miệng

Món này chấm kèm nước sốt cà chua nữa thì tuyệt cú mèo! Ăn kèm bánh mì hoặc thịt bò bít tết nhé. Cùng làm món khoai tây nghiền chiên này thôi nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Khoai tây

1 Muỗng cà phê

Ngò tây

2 Muỗng cà phê

Muối

4 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Sau đó, bắc nồi nước lên bếp, cho khoai tây vào luộc chín, thêm 2 muỗng cà phê muối vào cùng.
Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Sau đó, bắc nồi nước lên bếp, cho khoai tây vào luộc chín, thêm 2 muỗng cà phê muối vào cùng. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Sau đó, bắc nồi nước lên bếp, cho khoai tây vào luộc chín, thêm 2 muỗng cà phê muối vào cùng. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Sau đó, bắc nồi nước lên bếp, cho khoai tây vào luộc chín, thêm 2 muỗng cà phê muối vào cùng.

* Bước 2

Sau đó vớt khoai tây ra tô, để nguội bớt rồi dùng muôi nghiền mịn khoai tây.
Sau đó vớt khoai tây ra tô, để nguội bớt rồi dùng muôi nghiền mịn khoai tây.

* Bước 3

Tiếp theo, trộn đều khoai với 1 muỗng cà phê ngò tây khô băm nhỏ và 40g sốt mayonnaise rồi để khoai vào tủ lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, nắm khoai thành từng miếng nhỏ. Nắm thành hình thù gì là tùy ý như hình chữ nhật.
Tiếp theo, trộn đều khoai với 1 muỗng cà phê ngò tây khô băm nhỏ và 40g sốt mayonnaise rồi để khoai vào tủ lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, nắm khoai thành từng miếng nhỏ. Nắm thành hình thù gì là tùy ý như hình chữ nhật. Tiếp theo, trộn đều khoai với 1 muỗng cà phê ngò tây khô băm nhỏ và 40g sốt mayonnaise rồi để khoai vào tủ lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, nắm khoai thành từng miếng nhỏ. Nắm thành hình thù gì là tùy ý như hình chữ nhật.

* Bước 4

Để chảo nóng, cho 4 muỗng canh dầu ăn vào rồi cho khoai vào chiên vàng đều 2 mặt, chú ý để lửa vừa không khoai sẽ cháy.
Để chảo nóng, cho 4 muỗng canh dầu ăn vào rồi cho khoai vào chiên vàng đều 2 mặt, chú ý để lửa vừa không khoai sẽ cháy. Để chảo nóng, cho 4 muỗng canh dầu ăn vào rồi cho khoai vào chiên vàng đều 2 mặt, chú ý để lửa vừa không khoai sẽ cháy.

* Bước 5

Cho một ít sốt cà chua lên trên sẽ ngon mắt lắm đó! Món này sẽ được ăn cùng bánh mì hoặc thịt bò bít tết nhé!
Cho một ít sốt cà chua lên trên sẽ ngon mắt lắm đó! Món này sẽ được ăn cùng bánh mì hoặc thịt bò bít tết nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne