Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thạch Dừa Trái Cây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Gia Linh ChâuCách Làm Thạch Dừa Trái Cây Giòn Ngon Khó Cưỡng
Thạch dừa mát lịm ăn với trái cây chua chua và nước đường ngọt hấp dẫn vô cùng! Hãy tự làm cho mình để thưởng thức vào những ngày tròi nóng xem sao nhé! Một ý tưởng rất tuyệt phải không nhỉ?
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiHạt sen tươi
Đường phèn
Quýt
Thạch dừa
Thơm
Húng lũi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bỏ tim hạt sen, ngâm trong nước trước 1 đêm. Cắt thơm thành hạt lựu vừa ăn, quýt bóc vỏ, tách múi.
* Bước 2
Hấp hoặc nấu hạt sen chín nhừ, để nguội. Sau đó, cho hạt sen, thơm, quýt, thạch dừa vào tô, trộn đều.
* Bước 3
Chuẩn bị một nồi nước sôi, cho đường phèn vào theo tỷ lệ 5:3, nấu cho tới khi đường tan hết, để nguội.
* Bước 4
Cuối cùng chỉ việc đổ nước đường phèn đã nấu vào hỗn hợp trái cây, trộn đều. Cho ra tô và trang trí thêm lá húng lũi để món thạch dừa trái cây thêm hấp dẫn nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne