Trang chủ Công Thức Trứng chiên sốt cà Cách Làm Trứng Chiên Sốt Cà Thơm Ngon Cho Bữa Cơm

Trứng Chiên Sốt Cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hải Yến

Cách Làm Trứng Chiên Sốt Cà Thơm Ngon Cho Bữa Cơm

Cũng là món trứng chiên thường ngày, nhưng món trứng chiên sốt cà này nhìn có vẻ ngon và bắt mắt hơn nè. Không mất quá nhiều thời gian của bạn cho món ăn này đâu, thử làm nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Quả

Trứng gà

6 Trái

Cà chua bi

100 Gr

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Gừng băm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Giấm

4 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua bi rửa sạch, cắt làm đôi. Trứng gà đập ra chén, thêm tiêu, nước tương vào, khuấy đều. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Cà chua bi rửa sạch, cắt làm đôi. Trứng gà đập ra chén, thêm tiêu, nước tương vào, khuấy đều. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cà chua bi rửa sạch, cắt làm đôi. Trứng gà đập ra chén, thêm tiêu, nước tương vào, khuấy đều. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 2

Phi thơm tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho cà chua bi, hành lá, gừng băm, đường trắng, giấm vào, đảo đều. Khi thấy sốt sánh lại, cho ra đĩa.
Phi thơm tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho cà chua bi, hành lá, gừng băm, đường trắng, giấm vào, đảo đều. Khi thấy sốt sánh lại, cho ra đĩa. Phi thơm tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho cà chua bi, hành lá, gừng băm, đường trắng, giấm vào, đảo đều. Khi thấy sốt sánh lại, cho ra đĩa.

* Bước 3

Tiếp tục làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn còn lại, đổ trứng vào, chiên vàng đều 2 mặt.
Tiếp tục làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn còn lại, đổ trứng vào, chiên vàng đều 2 mặt.

* Bước 4

Cho trứng gà chiên ra đĩa, rưới đều nước sốt cà chua đã nấu lên trên trứng. Món ăn hội tụ với rất nhiều màu sắc đẹp mắt nè!
Cho trứng gà chiên ra đĩa, rưới đều nước sốt cà chua đã nấu lên trên trứng. Món ăn hội tụ với rất nhiều màu sắc đẹp mắt nè! Cho trứng gà chiên ra đĩa, rưới đều nước sốt cà chua đã nấu lên trên trứng. Món ăn hội tụ với rất nhiều màu sắc đẹp mắt nè!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne