Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm bánh súp lơ chiên

Bánh Súp Lơ Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Đào

Cách làm bánh súp lơ chiên

Món bánh độc đáo, lạ miệng này sẽ mang đến một trải nghiệm thú vị cho bạn và gia đình đây nè! Thử kết hợp súp lơ (bông cải) với bột mì, trứng gà để làm ra món bánh này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Quả

Trứng gà

3 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

60 Gr

Bột mì

1 Muỗng cà phê

Muối nở (Baking soda)

2 Muỗng canh

Muối

1/2 Chén

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bông cải trắng cắt lấy phần hoa, ngâm trong nước pha 1 muỗng canh muối khoảng 10 phút. Sau đó, vớt bông cải ra, đặt trên khăn giấy cho khô.
Bông cải trắng cắt lấy phần hoa, ngâm trong nước pha 1 muỗng canh muối khoảng 10 phút. Sau đó, vớt bông cải ra, đặt trên khăn giấy cho khô. Bông cải trắng cắt lấy phần hoa, ngâm trong nước pha 1 muỗng canh muối khoảng 10 phút. Sau đó, vớt bông cải ra, đặt trên khăn giấy cho khô.

* Bước 2

Dùng dụng cụ bào nhỏ bông cải trắng cho ra tô. Thêm trứng gà, sốt mayonnaise, rây bột mì, muối nở, 1 muỗng canh muối vào cùng, trộn đều.
Dùng dụng cụ bào nhỏ bông cải trắng cho ra tô. Thêm trứng gà, sốt mayonnaise, rây bột mì, muối nở, 1 muỗng canh muối vào cùng, trộn đều. Dùng dụng cụ bào nhỏ bông cải trắng cho ra tô. Thêm trứng gà, sốt mayonnaise, rây bột mì, muối nở, 1 muỗng canh muối vào cùng, trộn đều.

* Bước 3

Làm nóng dầu ăn trong chảo, dùng muỗng múc hỗn hợp bột, bông cải vào, chiên giòn 2 mặt. Thỉnh thoảng lật đều để bánh không bị cháy.
Làm nóng dầu ăn trong chảo, dùng muỗng múc hỗn hợp bột, bông cải vào, chiên giòn 2 mặt. Thỉnh thoảng lật đều để bánh không bị cháy. Làm nóng dầu ăn trong chảo, dùng muỗng múc hỗn hợp bột, bông cải vào, chiên giòn 2 mặt. Thỉnh thoảng lật đều để bánh không bị cháy.

* Bước 4

Cho bánh ra đĩa, bạn có thể ăn thêm cùng với sốt mayonnaise nếu thích! Vừa béo, vừa ngon hết chê.
Cho bánh ra đĩa, bạn có thể ăn thêm cùng với sốt mayonnaise nếu thích! Vừa béo, vừa ngon hết chê. Cho bánh ra đĩa, bạn có thể ăn thêm cùng với sốt mayonnaise nếu thích! Vừa béo, vừa ngon hết chê.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne