Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh Trứng Cà Rốt Zucchini
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lâu Quỳnh DươngCách Làm Bánh Trứng Cà Rốt Zucchni Cho Bữa Sáng
Zucchini là cái gì vậy nhỉ? Nghe có vẻ hoành tráng nhưng thực chất là trái bí ngòi. Bạn đã ăn thử bánh trứng cà rốt zucchini này chưa? Cùng bào bí ngòi và cà rốt để làm món bánh không cần lò nướng này nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBí ngòi
Cà rốt
Trứng gà
Muối
Dầu ăn
Bột mì
Dụng cụ chế biến
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch bí ngòi, cà rốt, rồi gọt vỏ và dùng dụng cụ bào để bào thành từng sợi nhỏ, dài và mỏng. Sau đó cho tất cả vào tô, đập 2 quả trứng vào rồi trộn đều.
* Bước 2
Đổ bột mì vào 1 chiếc tô khác, thêm muối rồi đổ ít nước vào hòa tan bột. Sau đó mình đổ tô rau củ ở trên vào tô bột, trộn cùng nhau.
* Bước 3
Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, múc từng muỗng bột vào chảo dầu, chiên vàng đều 2 mặt.
* Bước 4
Chưa đầy 30 phút, chúng mình đã có đĩa bánh trứng ngon lành mời mọi người thưởng thức rồi đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne