Trang chủ Công Thức Mề gà xào dứa Cách Làm Mề Gà Xào Dứa Đơn Giản Cực Thơm Ngon

Mề Gà Xào Dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bách Lý Thần Trang

Cách Làm Mề Gà Xào Dứa Đơn Giản Cực Thơm Ngon

Món mề gà xào dứa (thơm) tuy đơn giản nhưng lại ngon miệng, đưa cơm. Mề gà dai dai, giòn giòn kết hợp với vị chua nhẹ của dứa khiến cả nhà thích mê!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Mề gà

1/3 Trái

Thơm

1 Củ

Hành tím

100 Gr

Hành lá

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

100 Gr

Ngò rí

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1/3 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mề gà làm sạch, cắt làm đôi, ướp với tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong tô khoảng 10 phút.
Mề gà làm sạch, cắt làm đôi, ướp với tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong tô khoảng 10 phút.

* Bước 2

Thơm bỏ mắt, cắt thành miếng vừa ăn. Hành tím, hành lá, ngò rí cắt nhỏ, cho ra đĩa.
Thơm bỏ mắt, cắt thành miếng vừa ăn. Hành tím, hành lá, ngò rí cắt nhỏ, cho ra đĩa. Thơm bỏ mắt, cắt thành miếng vừa ăn. Hành tím, hành lá, ngò rí cắt nhỏ, cho ra đĩa.

* Bước 3

Phi thơm hành tím với 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho mề gà đã ướp vào, xào khoảng 5 phút.
Phi thơm hành tím với 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho mề gà đã ướp vào, xào khoảng 5 phút.

* Bước 4

Tiếp theo, cho thơm, hành lá, ngò rí vào, đảo đều. Nêm gia vị 1 muỗng canh nước mắm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.
Tiếp theo, cho thơm, hành lá, ngò rí vào, đảo đều. Nêm gia vị 1 muỗng canh nước mắm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.

* Bước 5

Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và dùng với cơm. Cả nhà sẽ hết lời khen ngợi tay nghề vào bếp của bạn!
Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và dùng với cơm. Cả nhà sẽ hết lời khen ngợi tay nghề vào bếp của bạn!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne