chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt ba rọi chiên sả ớt là món ngon dễ làm, quen thuộc trong mâm cơm gia đình. Cách làm thịt ba rọi chiên sả ớt rất nhanh chóng, chỉ cần 20 phút là món ăn thơm ngon này đã hoàn tất rồi nha. Cùng xem cách ướp thịt ba rọi chiên và bí quyết chiên thịt ba rọi sả ớt vàng giòn, siêu ngon dưới đây nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne