Trang chủ Công Thức Thịt vịt tẩm mè Cách Làm Thịt Vịt Tẩm Mè Mới Lạ Thơm Ngon Đơn Giản

Thịt Vịt Tẩm Mè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyết Nhung

Cách Làm Thịt Vịt Tẩm Mè Mới Lạ Thơm Ngon Đơn Giản

Thịt vịt tẩm mè chiên giòn sẽ đem đến cho người thưởng thức một cảm giác lạ miệng nhưng đầy hấp dẫn khi thưởng thức, cùng xem công thức nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Chén

Dầu ăn

2 Muỗng canh

Tương ớt

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/4 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thăn thịt vịt mua về rửa sạch, cắt miếng dày 3,4mm. Mè trắng cho vào 1 chén, bột chiên xù cho vào 1 chén khác.
Thăn thịt vịt mua về rửa sạch, cắt miếng dày 3,4mm. Mè trắng cho vào 1 chén, bột chiên xù cho vào 1 chén khác.

* Bước 2

Ướp thịt với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm và 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/4 muỗng cà phê đường, để 20 phút cho thịt ngấm.
Ướp thịt với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm và 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/4 muỗng cà phê đường, để 20 phút cho thịt ngấm.

* Bước 3

Nhúng ngập miếng thịt trong bột chiên xù rồi lăn qua một lớp mè trắng bên ngoài.
Nhúng ngập miếng thịt trong bột chiên xù rồi lăn qua một lớp mè trắng bên ngoài.

* Bước 4

Sau đó, cho dầu ăn vào nồi, chiên vàng đều các mặt. Vớt thịt ra để giấy thấm bớt dầu.
Sau đó, cho dầu ăn vào nồi, chiên vàng đều các mặt. Vớt thịt ra để giấy thấm bớt dầu.

* Bước 5

Cuối cùng bày ra đĩa, trang trí tùy thích, ăn kèm tương ớt nhé!
Cuối cùng bày ra đĩa, trang trí tùy thích, ăn kèm tương ớt nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne