Trang chủ Công Thức Bò chiên phô mai Cách Làm Bò Chiên Phô Mai Cực Ngon Cho Trẻ Ăn Vặt

Bò Chiên Phô Mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Mắm

Cách Làm Bò Chiên Phô Mai Cực Ngon Cho Trẻ Ăn Vặt

Bò chiên phô mai với thịt bò chiên thơm đặc trưng, cuộn cùng rau củ và phô mang đến hương vị mới lạ. Đây là món ăn giàu năng lượng, dưỡng chất, có thể dùng như món khai vị hoặc món chính đều được.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 Gr

Thịt bò

40 Gr

Phô mai

1/2 Củ

Cà rốt

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt miếng dày 2cm, dùng búa đập thịt mỏng. Cà rốt cắt cọng dài 10cm, cạnh 8mm. Đậu que cắt bằng cà rốt, luộc chín. Phô mai cắt thanh, bản 5mm.
Thịt bò cắt miếng dày 2cm, dùng búa đập thịt mỏng. Cà rốt cắt cọng dài 10cm, cạnh 8mm. Đậu que cắt bằng cà rốt, luộc chín. Phô mai cắt thanh, bản 5mm.

* Bước 2

Cuộn thịt bò thành hình ống điếu với cà rốt, đậu cô ve và thanh phô mai, lần lượt tẩm thịt bò qua bột tẩm khô chiên giòn để thấm 5 phút. Áp chảo thịt bò với ít dầu ăn đến khi thịt chín tới và vàng đều hai mặt.
Cuộn thịt bò thành hình ống điếu với cà rốt, đậu cô ve và thanh phô mai, lần lượt tẩm thịt bò qua bột tẩm khô chiên giòn để thấm 5 phút. Áp chảo thịt bò với ít dầu ăn đến khi thịt chín tới và vàng đều hai mặt.

* Bước 3

Xếp thịt bò ra đĩa, dùng nóng, chấm kèm sốt mayonnaise. Bò chiên phô mai với thịt bò chiên thơm đặc trưng, cuộn cùng rau củ và phô mang đến hương vị mới lạ. Đây là món ăn giàu năng lượng, dưỡng chất, có thể dùng như món khai vị hoặc món chính đều được.
Xếp thịt bò ra đĩa, dùng nóng, chấm kèm sốt mayonnaise. Bò chiên phô mai với thịt bò chiên thơm đặc trưng, cuộn cùng rau củ và phô mang đến hương vị mới lạ. Đây là món ăn giàu năng lượng, dưỡng chất, có thể dùng như món khai vị hoặc món chính đều được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne