Trang chủ Công Thức Thịt ba chỉ cuộn sấu Cách Làm Thịt Ba Chỉ Cuộn Sấu Chua Ngon Lạ Miệng

Thịt Ba Chỉ Cuộn Sấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phàm Trương

Cách Làm Thịt Ba Chỉ Cuộn Sấu Chua Ngon Lạ Miệng

Thịt ba chỉ cuộn sấu ăn đậm đà, hài hoà hơn nhiều so với khi bạn chỉ gắp một miếng thịt rồi vài lát sấu, tỏi. Bạn cùng thử chứ? Chỉ mất 35 phút thôi là có được một món ăn như ý mình rồi!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
10 Quả

Quả sấu

2 Trái

Ớt

2 Củ

Tỏi

1 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt ba chỉ, cho vào nồi cùng 1 lít nước, 1 muỗng cà phê muối, luộc chín.
Rửa sạch thịt ba chỉ, cho vào nồi cùng 1 lít nước, 1 muỗng cà phê muối, luộc chín.

* Bước 2

Vớt thịt ra, để nguội, cắt thành miếng mỏng, dài để cuốn được. Quả sấu cắt mỏng, ngâm trong chén với nước mắm, ớt cắt nhỏ và tỏi cắt lát mỏng.
Vớt thịt ra, để nguội, cắt thành miếng mỏng, dài để cuốn được. Quả sấu cắt mỏng, ngâm trong chén với nước mắm, ớt cắt nhỏ và tỏi cắt lát mỏng. Vớt thịt ra, để nguội, cắt thành miếng mỏng, dài để cuốn được. Quả sấu cắt mỏng, ngâm trong chén với nước mắm, ớt cắt nhỏ và tỏi cắt lát mỏng.

* Bước 3

Trải thịt ba chit ra, cho sấu, ớt, tỏi vào đầu miếng thịt ba chỉ, cuốn tròn thịt lại là được.
Trải thịt ba chit ra, cho sấu, ớt, tỏi vào đầu miếng thịt ba chỉ, cuốn tròn thịt lại là được.

* Bước 4

Cho món ăn ra đĩa, vậy là có thể đãi cả nhà món ăn này trong bữa tối nay rồi! Hãy để mọi người thưởng thức tay nghề của bạn xem sao nhé!
Cho món ăn ra đĩa, vậy là có thể đãi cả nhà món ăn này trong bữa tối nay rồi! Hãy để mọi người thưởng thức tay nghề của bạn xem sao nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne