Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Rau Lang Nấu Tôm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Quốc KhánhCách Làm Canh Rau Lang Nấu Tôm Ngọt Lành Bữa Cơm
Món canh dân dã, giản dị nhưng không kém phần hấp dẫn với vị ngọt bùi của rau lang và tôm này sẽ làm thực đơn bữa cơm gia đình bạn thêm phong phú.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiTôm tươi
Rau lang
Hành tím băm
Hạt nêm
Tiêu
Dầu ăn
Muối
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm bóc nõn rút chỉ đen trên thân tôm, rửa sạch để ráo, dùng cối giã thô tôm.
* Bước 2
Rau lang nhặt lấy cọng non, bỏ phần cọng già, rửa sạch để ráo.
* Bước 3
Đun nóng một muỗng cà phê dầu ăn ở nồi, phi hành tím băm thơm, cho tôm vào xào chín, nêm vào 1/4 muỗng cà phê muối. Cho vào nồi khoảng hai chén nước lọc, đun sôi.
* Bước 4
Nước sôi cho rau lang vào đun cùng, nêm 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm. Đợi sôi nếm lại cho vừa ăn, tắt bếp.
* Bước 5
Múc canh ra chén và cùng gia đình thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne