Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Lóc Nướng Hẹ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Hồng Nhung NguyễnCách Làm Cá Lóc Nướng Hẹ Đơn Giản, Ăn Cơm Cực Ngon
Lại thêm một món ăn đơn giản, không cầu kỳ cho bạn để chiêu đãi cả gia đình nè. Chỉ với 35 phút là bạn đã có ngay một món cá lóc nướng ngon. Vị thơm của hẹ, cay cay của ớt kết hợp với vị mềm, ngọt của cá lóc (cá quả) khiến bạn phải mê luôn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
500 Gr
Cá lóc
100 Gr
Hẹ
1 Trái
Ớt
1 Muỗng cà phê
Hạt nêm
1 Muỗng cà phê
Đường trắng
1/2 Muỗng cà phê
Ớt bột
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá lóc làm sạch, cắt khúc lấy phần thịt phi lê cá. Sau đó, ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1/2 muỗng cà phê ớt bột.
* Bước 2
Lá hẹ rửa sạch, cắt khúc khoảng 1cm, ớt cắt nhỏ. Cho cá lóc đã ướp vào giấy bạc, thêm lá hẹ và ớt lên trên, gói giấy bạc lại.
* Bước 3
Cuối cùng cho cá lóc vào nướng khoảng 15 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Như vậy là xong rồi, chẳng mất nhiều thời gian mà bạn vẫn có một món ăn ngon nè.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne