chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Với loại kẹo này, bạn có thể tha hồ măm kẹo mà không lo bị béo nè! Khi ăn có vị thơm của cơm dừa, mềm mềm, ngọt ngọt và một chút béo béo nữa. Rất hấp dẫn phải không nào, cùng thưởng thức món kẹo này với những người xung quanh nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne