Trang chủ Công Thức Canh Cách Nấu Canh Hàu | Cùng Thơm Và Cà Chua, Cực Ngon

Canh Hàu

Giới thiệu

Đầu bếp :

trinhdo

Cách Nấu Canh Hàu | Cùng Thơm Và Cà Chua, Cực Ngon

Đối với loại hàu sữa nhỏ, các bạn có thể nấu một bát canh chua thơm ngon, giúp cho bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn và bổ dưỡng. Tham khảo cách nấu ở công thức dưới đây nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Hàu sữa

1/4 Trái

Thơm

2 Trái

Cà chua

50 Gr

Me chua

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Củ

Hành tím

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Trái

Ớt

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nấu canh hàu: Chọn mua thịt hàu tươi về đem rửa sạch cho hết cát. Nếu con hàu có vỏ thì dùng loại dao nhỏ có mũi nhọn để tách vỏ hàu ra nhé.
Chuẩn bị nấu canh hàu: Chọn mua thịt hàu tươi về đem rửa sạch cho hết cát. Nếu con hàu có vỏ thì dùng loại dao nhỏ có mũi nhọn để tách vỏ hàu ra nhé.

* Bước 2

Chuẩn bị nấu canh hàu: Bóc vỏ hành tím, cắt nhỏ. Rửa sạch cà chua, cắt múi cau. Rửa sạch thơm, cắt miếng. Cho me chín vào nước ấm, nghiền nhuyễn rồi lược lấy nước cốt me.
Chuẩn bị nấu canh hàu: Bóc vỏ hành tím, cắt nhỏ. Rửa sạch cà chua, cắt múi cau. Rửa sạch thơm, cắt miếng. Cho me chín vào nước ấm, nghiền nhuyễn rồi lược lấy nước cốt me. Chuẩn bị nấu canh hàu: Bóc vỏ hành tím, cắt nhỏ. Rửa sạch cà chua, cắt múi cau. Rửa sạch thơm, cắt miếng. Cho me chín vào nước ấm, nghiền nhuyễn rồi lược lấy nước cốt me. Chuẩn bị nấu canh hàu: Bóc vỏ hành tím, cắt nhỏ. Rửa sạch cà chua, cắt múi cau. Rửa sạch thơm, cắt miếng. Cho me chín vào nước ấm, nghiền nhuyễn rồi lược lấy nước cốt me. Chuẩn bị nấu canh hàu: Bóc vỏ hành tím, cắt nhỏ. Rửa sạch cà chua, cắt múi cau. Rửa sạch thơm, cắt miếng. Cho me chín vào nước ấm, nghiền nhuyễn rồi lược lấy nước cốt me.

* Bước 3

Chuẩn bị nấu canh hàu: Rửa sạch ớt, cắt nhỏ. Nhặt sạch hành lá, rửa sạch, cắt khúc 1cm.
Chuẩn bị nấu canh hàu: Rửa sạch ớt, cắt nhỏ. Nhặt sạch hành lá, rửa sạch, cắt khúc 1cm. Chuẩn bị nấu canh hàu: Rửa sạch ớt, cắt nhỏ. Nhặt sạch hành lá, rửa sạch, cắt khúc 1cm.

* Bước 4

Làm nóng dầu ăn. Cho hành tím vào phi thơm. Sau đó cho cà chua vào, xào chín.
Làm nóng dầu ăn. Cho hành tím vào phi thơm. Sau đó cho cà chua vào, xào chín. Làm nóng dầu ăn. Cho hành tím vào phi thơm. Sau đó cho cà chua vào, xào chín.

* Bước 5

Trút hàu sữa vào xào cùng với 1/2 hạt nêm và ớt.
Trút hàu sữa vào xào cùng với 1/2 hạt nêm và ớt.

* Bước 6

Cách nấu canh hàu: Cho 700 ml nước vào nồi, nấu sôi. Cho nước cốt me và thơm vào nấu cùng. Nêm 1/2 hạt nêm còn lại, nước mắm, đường, bột ngọt. Cho sôi thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp. Rắc hành lá.
Cách nấu canh hàu: Cho 700 ml nước vào nồi, nấu sôi. Cho nước cốt me và thơm vào nấu cùng. Nêm 1/2 hạt nêm còn lại, nước mắm, đường, bột ngọt. Cho sôi thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp. Rắc hành lá. Cách nấu canh hàu: Cho 700 ml nước vào nồi, nấu sôi. Cho nước cốt me và thơm vào nấu cùng. Nêm 1/2 hạt nêm còn lại, nước mắm, đường, bột ngọt. Cho sôi thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp. Rắc hành lá.

* Bước 7

Múc canh hàu ra tô, dùng nóng với cơm. Món canh hàu có vị chua thanh tự nhiên, thơm ngon vị cà chua, trái thơm và me chín rất đặc trưng. Đặc biệt thịt hàu tươi là bí quyết làm nên món canh hàu ngon bất bại này nhé.
Múc canh hàu ra tô, dùng nóng với cơm. Món canh hàu có vị chua thanh tự nhiên, thơm ngon vị cà chua, trái thơm và me chín rất đặc trưng. Đặc biệt thịt hàu tươi là bí quyết làm nên món canh hàu ngon bất bại này nhé. Múc canh hàu ra tô, dùng nóng với cơm. Món canh hàu có vị chua thanh tự nhiên, thơm ngon vị cà chua, trái thơm và me chín rất đặc trưng. Đặc biệt thịt hàu tươi là bí quyết làm nên món canh hàu ngon bất bại này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne