Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tự Làm Sung Muối
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hải ĐăngCách làm sung muối thơm ngon tại nhà
Trong bữa cơm, thêm một đĩa sung muối giòn giòn, đủ vị chua chua, cay cay, mặn mặn ăn kèm với cơm thật thú vị. Bạn có thể chuẩn bị nguyên liệu và thực hiện ngay tại nhà nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiTrái sung
Tỏi
Nước cốt chanh
Ớt
Đường trắng
Hạt nêm
Muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trái sung cắt miếng vừa ăn, rửa sạch, ngâm vào nước có pha 10gr muối khoảng 10 phút. Vớt trái sung ra, để ráo nước.
* Bước 2
Tỏi bóc vỏ, đập dập. Nước cốt chanh cho ra chén, ớt rửa sạch, cắt nhỏ.
* Bước 3
Ướp trái sung với 2 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng cà phê hạt nêm, trộn đều, để khoảng 15 phút.
* Bước 4
Tiếp đến, cho tỏi, ớt, nước cốt chanh vào, trộn đều.
* Bước 5
Cho sung vào hũ thủy tinh, đổ từ từ khoảng 400ml nước sôi vào, đậy kín nắp, để khoảng 4-5 ngày là có thể ăn được.
* Bước 6
Cho món ăn ra đĩa và dùng với cơm nào. Hãy tự tay muối sung để cả nhà thưởng thức nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne