Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm snack củ dền

Snack Củ Dền

Giới thiệu

Đầu bếp :

gia phat

Cách làm snack củ dền

Bánh Snack củ dền giòn tan, dễ chế biến và không tốn nhiều thời gian của bạn. Vừa xem phim và nhâm nhi món snack thơm giòn thì còn gì bằng!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Củ

Củ dền

1 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng canh

Muối

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch củ dền rồi cắt thành những lát mỏng.
Rửa sạch củ dền rồi cắt thành những lát mỏng. Rửa sạch củ dền rồi cắt thành những lát mỏng.

* Bước 2

Cho các lát củ dền vào tô, thêm 1 muỗng canh dầu ô liu và 1 muỗng canh muối vào, trộn đều, để khoảng 5-10 phút.
Cho các lát củ dền vào tô, thêm 1 muỗng canh dầu ô liu và 1 muỗng canh muối vào, trộn đều, để khoảng 5-10 phút. Cho các lát củ dền vào tô, thêm 1 muỗng canh dầu ô liu và 1 muỗng canh muối vào, trộn đều, để khoảng 5-10 phút.

* Bước 3

Lót giấy nến ra khay nướng, xếp các lát củ dền lên rồi cho vào lò nướng ở 350 độ C trong 10-15 phút là được.
Lót giấy nến ra khay nướng, xếp các lát củ dền lên rồi cho vào lò nướng ở 350 độ C trong 10-15 phút là được.

* Bước 4

Bày trí snack củ dền ra đĩa rồi thưởng thức.
Bày trí snack củ dền ra đĩa rồi thưởng thức. Bày trí snack củ dền ra đĩa rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne