Trang chủ
Gia vị
Công thức
Xôi Khoai Lang Tím
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thiên LangCách làm xôi khoai lang tím
Món xôi khoai lang tím thơm ngon, đẹp mắt và dễ làm chắc chắn sẽ làm hài lòng các thành viên trong gia đình. Lại vô cùng bắt mắt với cách trang trí tạo kiểu nữa nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiKhoai lang
Gạo nếp
Đường trắng
Dầu ăn
Dừa nạo
Mè trắng
Dụng cụ chế biến
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị các nguyên liệu. Gạo nếp ngâm 2-3 tiếng. Đổ ra rá cho ráo nước.
* Bước 2
Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ rồi đem luộc chín. Sau đó đánh nhuyễn.
* Bước 3
Đun sôi một nồi nước. Cho gạo nếp vào xửng. Đặt xửng vào nồi nước sôi, hấp trong 20 phút là xôi chín.
* Bước 4
Khoai đánh nhuyễn thì trộn với xôi, cho 1 muỗng canh dầu ăn và 80g đường vào (độ ngọt của đường điều chỉnh theo khẩu vị).
* Bước 5
Cho xôi khoai lang tím vào khuôn hoa hoặc vo tròn, bạn có thể ăn kem với muối mè để tăng hương vị.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne