Trang chủ Công Thức Trứng đúc thịt bò băm Cách làm trứng đúc thịt bò băm

Trứng Đúc Thịt Bò Băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hải Đăng

Cách làm trứng đúc thịt bò băm

Cùng vào bếp làm thử món trứng đúc thịt bò băm đổi vị cho cả nhà nào. Trứng thơm, thịt bò mềm, đậm đà, ăn rất đưa cơm. Những anh chàng vụng về cũng có thể trổ tài món ăn này đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Quả

Trứng gà

150 Gr

Thịt bò

100 Gr

Ngò rí

3 Trái

Cà chua

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, cắt mỏng, băm nhỏ, cho ra tô.
Thịt bò rửa sạch, cắt mỏng, băm nhỏ, cho ra tô.

* Bước 2

Tiếp theo, đập trứng gà, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, ngò rí cắt nhỏ vào, trộn đều.
Tiếp theo, đập trứng gà, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, ngò rí cắt nhỏ vào, trộn đều.

* Bước 3

Cho hỗn hợp ra đĩa có lòng sâu, đặt trong nồi, hấp cách thủy đến khi hỗn hợp trứng chín.
Cho hỗn hợp ra đĩa có lòng sâu, đặt trong nồi, hấp cách thủy đến khi hỗn hợp trứng chín.

* Bước 4

Lấy món ăn ra, trang trí thêm cà chua cắt mỏng, ngò rí nếu thích!
Lấy món ăn ra, trang trí thêm cà chua cắt mỏng, ngò rí nếu thích! Lấy món ăn ra, trang trí thêm cà chua cắt mỏng, ngò rí nếu thích!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne