Trang chủ Công Thức Nước chấm Cách làm nước chấm rau muống luộc

Nước Chấm Rau Muống Luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Lạc

Cách làm nước chấm rau muống luộc

Món ăn ngon hay không một phần không thể thiếu là nước chấm. Cách pha thì đơn giản nhưng tỉ lệ như thế nào để nước chấm ngon. Cooky sẽ mách bạn cách pha nước chấm rau muống luộc nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Ớt

2 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Đường trắng

2 Tép

Tỏi

1 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt rửa sạch, tỏi bóc vỏ, băm nhỏ cả 2, cho ra chén, để riêng.
Ớt rửa sạch, tỏi bóc vỏ, băm nhỏ cả 2, cho ra chén, để riêng. Ớt rửa sạch, tỏi bóc vỏ, băm nhỏ cả 2, cho ra chén, để riêng.

* Bước 2

Hòa tan 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước lọc, 1 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh nước cốt chanh trong chén, khuấy đều.
Hòa tan 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước lọc, 1 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh nước cốt chanh trong chén, khuấy đều.

* Bước 3

Cuối cùng, thêm ớt, tỏi vào, khuấy đều. Nước mắm đã hoàn thành, giờ thì chấm cùng rau muống luộc nhé!
Cuối cùng, thêm ớt, tỏi vào, khuấy đều. Nước mắm đã hoàn thành, giờ thì chấm cùng rau muống luộc nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne