Trang chủ Công Thức Nước chấm Cách làm sốt salad rau củ

Sốt Salad Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hạnh Quyên

Cách làm sốt salad rau củ

Sốt salad rau củ rất dễ thực hiện, chỉ vài bước là bạn đã xong hoàn thành xong sốt salad rau củ. Món salad rau củ sẽ ngon hơn với loại nước sốt này đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Muỗng canh

Giấm

3 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

1 Muỗng cà phê

Mù tạt

1 Muỗng canh

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

5 Gr

Hẹ

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 150ml sữa tươi không đường và 3 muỗng canh sốt mayonnaise vào một tô, khuấy đều lên để có được một hỗn hợp đồng nhất.
Cho 150ml sữa tươi không đường và 3 muỗng canh sốt mayonnaise vào một tô, khuấy đều lên để có được một hỗn hợp đồng nhất.

* Bước 2

Thêm 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê mù tạt, 1/4 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu vào và tiếp tục trộn đều, nếm thử cho vừa khẩu vị.
Thêm 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê mù tạt, 1/4 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu vào và tiếp tục trộn đều, nếm thử cho vừa khẩu vị.

* Bước 3

Lá hẹ rửa sạch, băm nhỏ. Sau đó thêm lá hẹ vào trộn cùng chén sốt là được.
Lá hẹ rửa sạch, băm nhỏ. Sau đó thêm lá hẹ vào trộn cùng chén sốt là được.

* Bước 4

Vậy là chén nước sốt đã được hoàn thành. Khi ăn trộn đều lên hoặc cất trong ngăn mát trong tủ lạnh đến khi dùng mới lấy ra cũng rất ngon và mát.
Vậy là chén nước sốt đã được hoàn thành. Khi ăn trộn đều lên hoặc cất trong ngăn mát trong tủ lạnh đến khi dùng mới lấy ra cũng rất ngon và mát.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne