Trang chủ Công Thức Tàu hũ với đường nho Cách làm tàu hũ với đường nho

Tàu Hũ Với Đường Nho

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách làm tàu hũ với đường nho

Tự tay làm ngay những chén tàu hũ (tàu phớ) mềm ngọt, bỗ dưỡng từ sữa đậu nành nhé! Vừa đảm bảo vệ sinh lại không sợ có hóa chất hay thạch cao luôn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người
1/2 Muỗng cà phê

Đường nho

70 Gr

Gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1 lít sữa đậu nành vào nồi, đun sôi rồi tắt bếp, lấy bỏ lớp váng đóng lại trên mặt nồi sữa.
Cho 1 lít sữa đậu nành vào nồi, đun sôi rồi tắt bếp, lấy bỏ lớp váng đóng lại trên mặt nồi sữa.

* Bước 2

Khi tắt bếp nồi sữa thì trong 1 tô lớn, thật nhanh tay cho 1/2 muỗng cà phê đường nho với 1 muỗng canh nước lọc. Lắc đều cho đường tan và nước đường tráng đều quanh tô.
Khi tắt bếp nồi sữa thì trong 1 tô lớn, thật nhanh tay cho 1/2 muỗng cà phê đường nho với 1 muỗng canh nước lọc. Lắc đều cho đường tan và nước đường tráng đều quanh tô. Khi tắt bếp nồi sữa thì trong 1 tô lớn, thật nhanh tay cho 1/2 muỗng cà phê đường nho với 1 muỗng canh nước lọc. Lắc đều cho đường tan và nước đường tráng đều quanh tô.

* Bước 3

Nhanh tay đổ sữa đậu nành vào tô đường nho, hớt bỏ bọt, để yên khoảng 20-30 phút cho sữa đông đặc lại thành khối.
Nhanh tay đổ sữa đậu nành vào tô đường nho, hớt bỏ bọt, để yên khoảng 20-30 phút cho sữa đông đặc lại thành khối. Nhanh tay đổ sữa đậu nành vào tô đường nho, hớt bỏ bọt, để yên khoảng 20-30 phút cho sữa đông đặc lại thành khối.

* Bước 4

Gừng cắt sợi nhỏ. Cho 200g đường thốt nốt và 2 chén nước lọc vào nồi, đun chảy thì cho gừng vào. Tiếp tục đun sôi thêm khoảng 5-10 phút thì tắt bếp.
Gừng cắt sợi nhỏ. Cho 200g đường thốt nốt và 2 chén nước lọc vào nồi, đun chảy thì cho gừng vào. Tiếp tục đun sôi thêm khoảng 5-10 phút thì tắt bếp. Gừng cắt sợi nhỏ. Cho 200g đường thốt nốt và 2 chén nước lọc vào nồi, đun chảy thì cho gừng vào. Tiếp tục đun sôi thêm khoảng 5-10 phút thì tắt bếp.

* Bước 5

Cắt xéo lon nước ngọt để làm dụng cụ múc tàu hũ. Múc tàu hũ đã đông ra chén, chan nước đường gừng cho vừa ăn là có thể dùng nhé!
Cắt xéo lon nước ngọt để làm dụng cụ múc tàu hũ. Múc tàu hũ đã đông ra chén, chan nước đường gừng cho vừa ăn là có thể dùng nhé! Cắt xéo lon nước ngọt để làm dụng cụ múc tàu hũ. Múc tàu hũ đã đông ra chén, chan nước đường gừng cho vừa ăn là có thể dùng nhé! Cắt xéo lon nước ngọt để làm dụng cụ múc tàu hũ. Múc tàu hũ đã đông ra chén, chan nước đường gừng cho vừa ăn là có thể dùng nhé! Cắt xéo lon nước ngọt để làm dụng cụ múc tàu hũ. Múc tàu hũ đã đông ra chén, chan nước đường gừng cho vừa ăn là có thể dùng nhé!

* Bước 6

Chén tàu hũ nóng hổi cùng vị gừng giúp bạn ấm lòng trong những ngày lạnh đấy!
Chén tàu hũ nóng hổi cùng vị gừng giúp bạn ấm lòng trong những ngày lạnh đấy! Chén tàu hũ nóng hổi cùng vị gừng giúp bạn ấm lòng trong những ngày lạnh đấy! Chén tàu hũ nóng hổi cùng vị gừng giúp bạn ấm lòng trong những ngày lạnh đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne