Tự Làm Cóc Dầm Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Heo Đá

Cách làm cóc dầm chua ngọt

Cơn sốt trái cây dầm chưa bao giờ hạ nhiệt. Cùng làm món cóc dầm giòn giòn chua ngọt cả nhà nhé! Vị chua tự nhiên của cóc, ngọt của đường, mặn mặn của muối tôm kết hợp rất hài hòa.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
700 Gr

Cóc

5 Gr

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cóc mua về gọt sạch vỏ, rửa sạch. Sau đó, cắt đôi trái cóc. Vì cóc non nên bạn có thể ăn hạt.
Cóc mua về gọt sạch vỏ, rửa sạch. Sau đó, cắt đôi trái cóc. Vì cóc non nên bạn có thể ăn hạt.

* Bước 2

Cho đường vàng, nước mắm vào nồi, nấu liu riu nhỏ lửa cho đường tan hết. Tắt bếp, để nguội hỗn hợp.
Cho đường vàng, nước mắm vào nồi, nấu liu riu nhỏ lửa cho đường tan hết. Tắt bếp, để nguội hỗn hợp.

* Bước 3

Cho cóc vào tô cùng hỗn hợp nước mắm đường, 10gr muối tôm, 5gr muối, 5gr ớt bột, trộn đều là xong.
Cho cóc vào tô cùng hỗn hợp nước mắm đường, 10gr muối tôm, 5gr muối, 5gr ớt bột, trộn đều là xong. Cho cóc vào tô cùng hỗn hợp nước mắm đường, 10gr muối tôm, 5gr muối, 5gr ớt bột, trộn đều là xong.

* Bước 4

Giờ chỉ việc cho ra đĩa, dùng ngay. Nhâm nhi lúc rảnh rỗi nhé!
Giờ chỉ việc cho ra đĩa, dùng ngay. Nhâm nhi lúc rảnh rỗi nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne