chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Những cây kem chuối luôn gắn liền với tuổi thơ của mỗi chúng ta. Có rất nhiều cách làm khác nhau, đây là cách mình hay làm cho ngoại ăn. Kem mềm, mát lạnh, vị ngọt tự nhiên của chuối kết hợp với beo béo của nước cốt dừa, bùi bùi của đậu phộng rang.
Máy làm kem, tô, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne