chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì Ý Thịt Heo - món ăn sáng giàu dinh dưỡng, cả nhà mình rất yêu thích. Cách làm mỳ ý thịt heo đơn giản với sợi mì dai ngon, quyện sốt cà chua, thịt bằm và xúc xích, phô mai, cực hấp dẫn. Đây là món mỳ Ý hấp dẫn, béo ngậy chưa từng thấy đâu nhé. Không những người lớn mà các bé cũng rất thích.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne