Thịt Ba Chỉ Kho Mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

ThuyVan Nguyen

Cách làm thịt ba chỉ kho mặn

Vừa đơn giản lại vừa hao cơm. Thịt ba chỉ kho đậm đà, để cả nhà ngồi lại bên nhau.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
4 Củ

Hành tím

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng canh

Dầu hào

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Nước màu

3 Trái

Ớt

1 Muỗng canh

Nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt sát muối rồi rửa cho sạch, để ráo, cắt miếng vừa ăn. Sau đó, ướp thịt chút nước mắm, hạt nêm, hành tím băm, dầu hào, đường và nước màu khoảng 15-30 phút.
Thịt sát muối rồi rửa cho sạch, để ráo, cắt miếng vừa ăn. Sau đó, ướp thịt chút nước mắm, hạt nêm, hành tím băm, dầu hào, đường và nước màu khoảng 15-30 phút. Thịt sát muối rồi rửa cho sạch, để ráo, cắt miếng vừa ăn. Sau đó, ướp thịt chút nước mắm, hạt nêm, hành tím băm, dầu hào, đường và nước màu khoảng 15-30 phút.

* Bước 2

Cho dầu vào nồi phi thơm vàng hành tím rồi cho thịt đã ướp vào đảo cho thịt săn lại. Rồi cho thêm nước sôi săm sắp mặt thịt, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, để lửa to sôi nước thịt khoảng 10 phút rồi hạ lửa tới khi gần cạn cho thịt thấm và mềm.
Cho dầu vào nồi phi thơm vàng hành tím rồi cho thịt đã ướp vào đảo cho thịt săn lại. Rồi cho thêm nước sôi săm sắp mặt thịt, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, để lửa to sôi nước thịt khoảng 10 phút rồi hạ lửa tới khi gần cạn cho thịt thấm và mềm. Cho dầu vào nồi phi thơm vàng hành tím rồi cho thịt đã ướp vào đảo cho thịt săn lại. Rồi cho thêm nước sôi săm sắp mặt thịt, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, để lửa to sôi nước thịt khoảng 10 phút rồi hạ lửa tới khi gần cạn cho thịt thấm và mềm.

* Bước 3

Trong lúc đó ta đi tỉa hoa rồi dọn ra đĩa trang trí, cùng măm với cơm trắng chan nước sốt và cắn miếng thịt có độ dai của nạt và hơi béo của mỡ. Tha hồ hít hà.
Trong lúc đó ta đi tỉa hoa rồi dọn ra đĩa trang trí, cùng măm với cơm trắng chan nước sốt và cắn miếng thịt có độ dai của nạt và hơi béo của mỡ. Tha hồ hít hà. Trong lúc đó ta đi tỉa hoa rồi dọn ra đĩa trang trí, cùng măm với cơm trắng chan nước sốt và cắn miếng thịt có độ dai của nạt và hơi béo của mỡ. Tha hồ hít hà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne