Tìm công thức

Tìm món ăn

Gia vị

Nguyên liệu Sách nấu ăn Dụng cụ bếp Top 9 Món ăn ngày Tết Giải Nhiệt Ngày Nóng Món Đãi Tiệc Thực Đơn Mỗi Ngày Ăn Chay Món Cho Bé Ăn Vặt Học Làm Bánh

Công thức

Trang chủ Công Thức Cocktail - Mocktail Cách Pha Nước Chanh Hạt Chia Hương Sả Chua Ngọt Cực Ngon

Nước Chanh Hương Sả Hạt Chia

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách Pha Nước Chanh Hạt Chia Hương Sả Chua Ngọt Cực Ngon

Nước Chanh Hạt Chia Hương Sả là thức uống detox ngon lành lại đơn giản tại nhà. Cách pha nước chanh hạt chia này không chỉ giúp giải nóng, thanh nhiệt hiệu quả mà còn có công dụng cực tốt cho sức khỏe. Ngày nắng nóng, uống một ly nước chanh hạt chia thơm lừng mùi sả, sẽ giúp cơ thể sảng khoái trong ngày nắng nóng đấy. Chị em lưu ngay cách pha nước chanh hạt chia này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

3 Trái

Chanh

5 Muỗng cà phê

Hạt chia

4 Cây

Sả

200 Gr

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Ly, shaker, muỗng, bình lắc, máy ép trái cây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả cắt bỏ phần lá và thân già rồi cắt khúc nhỏ 5cm. Cho sả vào nồi nấu cùng với 200gr đường và 250ml nước đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa, đun liu riu 15 phút rồi tắt bếp. Vậy là đã xong phần syrup sả cho nước chanh hạt chia. Bạn có thể làm nhiều hơn cho vào chai bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.

* Bước 2

Chanh vắt lấy nước cốt. Mình sử dụng chanh Úc nên quả lớn hơn chanh thường, 3 trái vắt được khoảng 180ml nước cốt chanh.

* Bước 3

Cách pha nước chanh hạt chia: Cho vào bình nước chanh vừa vắt cùng với 250ml nước lọc, 1/2 số sirup sả rồi khuấy đều. Nêm nếm và thêm bớt syrup sả tùy khẩu vị. Đến đây bạn có thể cho trực tiếp hạt chia vào hoặc ngâm chia với nước ấm cho nở trước rồi vớt vào bình, khuấy đều rồi thêm đá là có thể dùng được rồi.

* Bước 4

Khi cho hạt chia vào nước hạt sẽ nở ra, tạo cảm giác rất vui miệng khi uống. Thêm nữa là vị của nước chanh hạt chia chua chua ngọt ngọt, đặc biệt với hương sả thoang thoảng mang đến sự thư thái và mát lành. Hạt chia có giá trị dinh dưỡng rất lớn, kết hợp với nước chanh cũng là một loại nước thần thánh đối với sức khỏe chúng ta, tạo ra một loại thức uống đặc biệt tốt và chứa nhiều lợi ích. Sử dụng nước chanh hạt chia hàng ngày để có được một cơ thể khỏe mạnh và săn chắc bạn nhé!