Soda Dâu Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bon Bon

Cách pha soda dâu tây

Soda dâu tây là một loại thức uống mát lạnh giải khát thích hợp cho các teen có thể pha chế nhanh khi có khách đến chơi nhà. Ngoài dâu tây ra bạn có thể chọn nhiều loại trái cây với hương vị yêu thích nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Dâu tây

2 Trái

Chanh

Dụng cụ chế biến

Ly, shaker, muỗng, bình lắc, máy ép trái cây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nhỏ dâu tây, thêm 100g đường vào khuấy đều và ướp trong 15 phút. Tiếp theo, cho vào nồi đặt lên bếp nấu ở lửa nhỏ, khuấy đều đến khi hỗn hợp sôi lăn tăn và đặc lại thì tắt bếp, cho ra khay hoặc tô để nguội.
Cắt nhỏ dâu tây, thêm 100g đường vào khuấy đều và ướp trong 15 phút. Tiếp theo, cho vào nồi đặt lên bếp nấu ở lửa nhỏ, khuấy đều đến khi hỗn hợp sôi lăn tăn và đặc lại thì tắt bếp, cho ra khay hoặc tô để nguội.

* Bước 2

Cho mứt dâu tây vào ly (số lượng ít nhiều tùy ý bạn). sau đó vắt nước cốt 1/2 quả chanh vào. Thêm đá viên và cho soda vào, trang trí bằng 1 lát kiwi và 1 ít lá bạc hà.
Cho mứt dâu tây vào ly (số lượng ít nhiều tùy ý bạn). sau đó vắt nước cốt 1/2 quả chanh vào. Thêm đá viên và cho soda vào, trang trí bằng 1 lát kiwi và 1 ít lá bạc hà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne