chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh bao hấp hình quả bí đỏ mềm xốp, thơm ngon, rất thích hợp cho ăn sáng hoặc ăn lót dạ khi đói. Cách làm bánh bao hấp đơn giản - món bánh mặn, được tạo hình trái bí đỏ trông lạ mắt. Nhân bánh bao mặn làm từ thịt gà xay, trộn với rau nấm, miến... thêm trứng cút luộc bùi bùi, vừa ăn ngon, vừa giàu dinh dưỡng.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne