Trang chủ Công Thức Trứng chiên cuộn thanh cua Cách làm trứng chiên cuộn thanh cua

Trứng Chiên Cuộn Thanh Cua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Nguyệt

Cách làm trứng chiên cuộn thanh cua

Món trứng cuộn sẽ thêm phần bắt mắt và hấp dẫn hơn bao giờ hết với cách biếu tấu này. Trứng mềm xốp thơm phức, khi ăn quyện với vị thanh cua dai dai ngọt ngọt ngon tới không ngờ. Với cách tạo hình này cũng làm cho các bé yêu thêm hứng thú đấy nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
4 Quả

Trứng gà

2 Cây

Thanh cua

2 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Gr

Mè đen

Muỗng canh

Nước

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập trứng vào tô, thêm muối, tiêu, đường và nước vào. Đánh đều cho hòa quyện.
Đập trứng vào tô, thêm muối, tiêu, đường và nước vào. Đánh đều cho hòa quyện. Đập trứng vào tô, thêm muối, tiêu, đường và nước vào. Đánh đều cho hòa quyện.

* Bước 2

Làm nóng chảo với một ít dầu thực vật. Đổ một lớp trứng tráng đều mặt chảo. Lúc trứng vừa chín được một phần nữa, đặt thanh cua vào và nhanh tay dùng đùa hoặc thìa để cuộn trứng lại.
Làm nóng chảo với một ít dầu thực vật. Đổ một lớp trứng tráng đều mặt chảo. Lúc trứng vừa chín được một phần nữa, đặt thanh cua vào và nhanh tay dùng đùa hoặc thìa để cuộn trứng lại.

* Bước 3

Đẩy cuộn trứng vừa cuộn xong lên phía trên, tiếp tục cho thêm một ít trứng vào. Thực hiện thao tác cuộn trứng tương tự như bước vừa rồi. Lặp lại công đoạn này 3 đến 4 lần.
Đẩy cuộn trứng vừa cuộn xong lên phía trên, tiếp tục cho thêm một ít trứng vào. Thực hiện thao tác cuộn trứng tương tự như bước vừa rồi. Lặp lại công đoạn này 3 đến 4 lần.

* Bước 4

Khi cho thêm trứng vào, bạn nên hơi nhấc cuộn trứng lên để các phần trứng có thể dính vào nhau tốt nhất. Nhân lúc trứng còn ấm nóng, đặt trứng lên mành trúc rồi cuộn lại để tạo hình tròn đẹp mắt.
Khi cho thêm trứng vào, bạn nên hơi nhấc cuộn trứng lên để các phần trứng có thể dính vào nhau tốt nhất. Nhân lúc trứng còn ấm nóng, đặt trứng lên mành trúc rồi cuộn lại để tạo hình tròn đẹp mắt. Khi cho thêm trứng vào, bạn nên hơi nhấc cuộn trứng lên để các phần trứng có thể dính vào nhau tốt nhất. Nhân lúc trứng còn ấm nóng, đặt trứng lên mành trúc rồi cuộn lại để tạo hình tròn đẹp mắt.

* Bước 5

Dùng sao cắt trứng thành những khoanh có độ dày 3 cm. Trang trí thêm cải con và hạt mè đen để món ăn thêm sinh động.
Dùng sao cắt trứng thành những khoanh có độ dày 3 cm. Trang trí thêm cải con và hạt mè đen để món ăn thêm sinh động. Dùng sao cắt trứng thành những khoanh có độ dày 3 cm. Trang trí thêm cải con và hạt mè đen để món ăn thêm sinh động.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne