Trứng Cuộn Omelet

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Nguyệt

Cách làm trứng cuộn omelet

Cách làm trứng cuộn omelet có các lớp trứng được cuộn thành từng lớp, ở cách làm này đã được bổ sung thêm rong biển và phô mai lát để làm hương vị phong phú và hấp dẫn hơn. Lát trứng hơi mặn, thơm chút tiêu nhè nhẹ kết hợp hoàn hảo với vị thơm ngậy quyến rũ của phô mai, quyện thêm vị beo béo cay cay của sốt đem lại cho bạn trải nghiệm vị giác mới mẻ. Bạn có thể ăn kèm với cơm hay kẹp vào bánh mì đều ngon tuyệt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Quả

Trứng gà

3 Miếng

Phô mai

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Tương ớt

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sốt mayonnaise ra bát con, thêm tương ớt vào trộn đều. Cho sốt mayonnaise vào túi, đặt vào tủ lạnh 30 phút.
Cho sốt mayonnaise ra bát con, thêm tương ớt vào trộn đều. Cho sốt mayonnaise vào túi, đặt vào tủ lạnh 30 phút. Cho sốt mayonnaise ra bát con, thêm tương ớt vào trộn đều. Cho sốt mayonnaise vào túi, đặt vào tủ lạnh 30 phút. Cho sốt mayonnaise ra bát con, thêm tương ớt vào trộn đều. Cho sốt mayonnaise vào túi, đặt vào tủ lạnh 30 phút.

* Bước 2

Đập trứng ra bát, đánh tan, thêm muối và tiêu vừa ăn vào tiếp tục khuấy đều tay. Cắt nhỏ tấm rong biển cho vừa với kích thước của chảo.
Đập trứng ra bát, đánh tan, thêm muối và tiêu vừa ăn vào tiếp tục khuấy đều tay. Cắt nhỏ tấm rong biển cho vừa với kích thước của chảo. Đập trứng ra bát, đánh tan, thêm muối và tiêu vừa ăn vào tiếp tục khuấy đều tay. Cắt nhỏ tấm rong biển cho vừa với kích thước của chảo.

* Bước 3

Làm nóng chảo với chút dầu láng mặt, dùng khăn giấy thoa đều cho lớp dầu mỏng bớt. Đổ một lớp trứng mỏng láng đều lòng chảo.
Làm nóng chảo với chút dầu láng mặt, dùng khăn giấy thoa đều cho lớp dầu mỏng bớt. Đổ một lớp trứng mỏng láng đều lòng chảo. Làm nóng chảo với chút dầu láng mặt, dùng khăn giấy thoa đều cho lớp dầu mỏng bớt. Đổ một lớp trứng mỏng láng đều lòng chảo.

* Bước 4

Đặt rong biển và phô mai lát vào giữa miếng trứng. Tranh thủ lớp trứng còn đang ẩm chưa kịp khô, lần lượt xếp tấm rong biển và lát phô mai vào giữa miếng trứng. Dùng đũa và vá gỗ lật trứng rồi cuộn dần hết miếng trứng lại. Đẩy miếng trứng ra sát mép chảo, tiếp tục đổ thêm một lớp trứng mỏng láng đều lòng chảo. Lặp lại thao tác, đặt rong biển và phô mai lát vào giữa miếng trứng rồi từ từ cuộn miếng trứng lại.
Đặt rong biển và phô mai lát vào giữa miếng trứng. Tranh thủ lớp trứng còn đang ẩm chưa kịp khô, lần lượt xếp tấm rong biển và lát phô mai vào giữa miếng trứng. Dùng đũa và vá gỗ lật trứng rồi cuộn dần hết miếng trứng lại. Đẩy miếng trứng ra sát mép chảo, tiếp tục đổ thêm một lớp trứng mỏng láng đều lòng chảo. Lặp lại thao tác, đặt rong biển và phô mai lát vào giữa miếng trứng rồi từ từ cuộn miếng trứng lại. Đặt rong biển và phô mai lát vào giữa miếng trứng. Tranh thủ lớp trứng còn đang ẩm chưa kịp khô, lần lượt xếp tấm rong biển và lát phô mai vào giữa miếng trứng. Dùng đũa và vá gỗ lật trứng rồi cuộn dần hết miếng trứng lại. Đẩy miếng trứng ra sát mép chảo, tiếp tục đổ thêm một lớp trứng mỏng láng đều lòng chảo. Lặp lại thao tác, đặt rong biển và phô mai lát vào giữa miếng trứng rồi từ từ cuộn miếng trứng lại.

* Bước 5

Tiếp tục đẩy miếng trứng sát mép chảo để cuộn lớp trứng thứ 3. Đổ trứng, thêm rong biển và phô mai lát cuối cùng và cuộn lại. Rán trứng thêm khoảng 1 phút thì tắt bếp, gắp trứng cho ra thớt. Cắt trứng thành lát dày chừng 1cm.
Tiếp tục đẩy miếng trứng sát mép chảo để cuộn lớp trứng thứ 3. Đổ trứng, thêm rong biển và phô mai lát cuối cùng và cuộn lại. Rán trứng thêm khoảng 1 phút thì tắt bếp, gắp trứng cho ra thớt. Cắt trứng thành lát dày chừng 1cm. Tiếp tục đẩy miếng trứng sát mép chảo để cuộn lớp trứng thứ 3. Đổ trứng, thêm rong biển và phô mai lát cuối cùng và cuộn lại. Rán trứng thêm khoảng 1 phút thì tắt bếp, gắp trứng cho ra thớt. Cắt trứng thành lát dày chừng 1cm.

* Bước 6

Bày trứng ra đĩa, rưới sốt maiyonnaise cay lên trên mặt và thưởng thức.
Bày trứng ra đĩa, rưới sốt maiyonnaise cay lên trên mặt và thưởng thức. Bày trứng ra đĩa, rưới sốt maiyonnaise cay lên trên mặt và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne