Bì Đông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Nhu

Cách làm bì đông

Bì đông (da heo đông) là món ăn đơn giản và khá phổ biến trong những ngày Tết ở miền Bắc nước ta. Món ăn được ướp đầy đủ gia vị và hương liệu nên rất thơm. Đặc biể khi dùng phải chờ cho đông lại nên không cần hâm nóng nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
400 Gr

Da heo

2 Cái

Hoa hồi

1 Cây

Sả

30 Gr

Gừng

7.50 Gr

Lá Gelatine

1 Muỗng canh

Dầu hào

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Trái

Ớt sừng

1 Nhánh

Hành lá

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Củ

Hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu 1 nồi nước cùng với 2 hoa hồi, 1 nhánh sả đập dập, 1 củ hành tây, 2 lát gừng, 7g lá gelatine ngâm trong nước đá lạnh 15 phút. Khi nước sôi cho da heo vào luộc chín. Vớt da heo ra, cho vào âu nước đá lạnh vài phút. Rồi vớt ra rửa qua nước lạnh thật sạch, lóc bỏ phần mỡ, thái miếng hơi dày.
Nấu 1 nồi nước cùng với 2 hoa hồi, 1 nhánh sả đập dập, 1 củ hành tây, 2 lát gừng, 7g lá gelatine ngâm trong nước đá lạnh 15 phút. Khi nước sôi cho da heo vào luộc chín. Vớt da heo ra, cho vào âu nước đá lạnh vài phút. Rồi vớt ra rửa qua nước lạnh thật sạch, lóc bỏ phần mỡ, thái miếng hơi dày. Nấu 1 nồi nước cùng với 2 hoa hồi, 1 nhánh sả đập dập, 1 củ hành tây, 2 lát gừng, 7g lá gelatine ngâm trong nước đá lạnh 15 phút. Khi nước sôi cho da heo vào luộc chín. Vớt da heo ra, cho vào âu nước đá lạnh vài phút. Rồi vớt ra rửa qua nước lạnh thật sạch, lóc bỏ phần mỡ, thái miếng hơi dày. Nấu 1 nồi nước cùng với 2 hoa hồi, 1 nhánh sả đập dập, 1 củ hành tây, 2 lát gừng, 7g lá gelatine ngâm trong nước đá lạnh 15 phút. Khi nước sôi cho da heo vào luộc chín. Vớt da heo ra, cho vào âu nước đá lạnh vài phút. Rồi vớt ra rửa qua nước lạnh thật sạch, lóc bỏ phần mỡ, thái miếng hơi dày. Nấu 1 nồi nước cùng với 2 hoa hồi, 1 nhánh sả đập dập, 1 củ hành tây, 2 lát gừng, 7g lá gelatine ngâm trong nước đá lạnh 15 phút. Khi nước sôi cho da heo vào luộc chín. Vớt da heo ra, cho vào âu nước đá lạnh vài phút. Rồi vớt ra rửa qua nước lạnh thật sạch, lóc bỏ phần mỡ, thái miếng hơi dày.

* Bước 2

Cho da heo cùng 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh gừng thái sợi, 1 chút muối, 1/2 muỗng canh đường, 1 trái ớt sừng thái sợi, 1 nhánh hành lá thái sợi, 1/2 muỗng cà phê tiêu, trộn đều.
Cho da heo cùng 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh gừng thái sợi, 1 chút muối, 1/2 muỗng canh đường, 1 trái ớt sừng thái sợi, 1 nhánh hành lá thái sợi, 1/2 muỗng cà phê tiêu, trộn đều.

* Bước 3

Nước dùng gà nấu sôi, cho da heo đã ướp vào nấu 4-5 phút là tắt bếp. Sau đó vớt lá gelatine cho vào hòa tan. Đổ hỗn hợp này vào tô hay khuôn đã lót sẵn hành lá ớt sừng cắt nhỏ, chờ nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh để vài tiếng cho da heo đông mới đổ ra dĩa.
Nước dùng gà nấu sôi, cho da heo đã ướp vào nấu 4-5 phút là tắt bếp. Sau đó vớt lá gelatine cho vào hòa tan. Đổ hỗn hợp này vào tô hay khuôn đã lót sẵn hành lá ớt sừng cắt nhỏ, chờ nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh để vài tiếng cho da heo đông mới đổ ra dĩa. Nước dùng gà nấu sôi, cho da heo đã ướp vào nấu 4-5 phút là tắt bếp. Sau đó vớt lá gelatine cho vào hòa tan. Đổ hỗn hợp này vào tô hay khuôn đã lót sẵn hành lá ớt sừng cắt nhỏ, chờ nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh để vài tiếng cho da heo đông mới đổ ra dĩa.

* Bước 4

Bì đông (da heo đông) là món ăn đơn giản và khá phổ biến trong những ngày Tết ở miền Bắc nước ta. Món ăn được ướp đầy đủ gia vị và hương liệu nên rất thơm. Đặc biể khi dùng phải chờ cho đông lại nên không cần hâm nóng nhé!
Bì đông (da heo đông) là món ăn đơn giản và khá phổ biến trong những ngày Tết ở miền Bắc nước ta. Món ăn được ướp đầy đủ gia vị và hương liệu nên rất thơm. Đặc biể khi dùng phải chờ cho đông lại nên không cần hâm nóng nhé! Bì đông (da heo đông) là món ăn đơn giản và khá phổ biến trong những ngày Tết ở miền Bắc nước ta. Món ăn được ướp đầy đủ gia vị và hương liệu nên rất thơm. Đặc biể khi dùng phải chờ cho đông lại nên không cần hâm nóng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne