Chà Bông Thịt Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xích Tuyết

Cách làm chà bông thịt gà

Chà bông thịt gà nhanh ăn, dễ làm, hương vị lại béo thơm, ngon miệng. Thường được dùng ăn cùng với cơm hoặc cháo trắng. Có thể làm ngay vài mẻ chà bông bảo quản dùng dần trong thời gian dài nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
400 Gr

Thịt gà

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Bột ngọt

2 Muỗng canh

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt lườn gà rửa sạch để ráo nước rồi thái miếng to. Đổ nước vào nồi cho 1 chút muối vào cùng, nước sôi bạn cho thịt gà vào luộc tới khi thịt vừa chín tới thì vớt ra. Để cho thịt nguội bớt sau đó đem xé sợi vừa nhỏ, cũng không cần xé nhỏ quá.
Thịt lườn gà rửa sạch để ráo nước rồi thái miếng to. Đổ nước vào nồi cho 1 chút muối vào cùng, nước sôi bạn cho thịt gà vào luộc tới khi thịt vừa chín tới thì vớt ra. Để cho thịt nguội bớt sau đó đem xé sợi vừa nhỏ, cũng không cần xé nhỏ quá. Thịt lườn gà rửa sạch để ráo nước rồi thái miếng to. Đổ nước vào nồi cho 1 chút muối vào cùng, nước sôi bạn cho thịt gà vào luộc tới khi thịt vừa chín tới thì vớt ra. Để cho thịt nguội bớt sau đó đem xé sợi vừa nhỏ, cũng không cần xé nhỏ quá. Thịt lườn gà rửa sạch để ráo nước rồi thái miếng to. Đổ nước vào nồi cho 1 chút muối vào cùng, nước sôi bạn cho thịt gà vào luộc tới khi thịt vừa chín tới thì vớt ra. Để cho thịt nguội bớt sau đó đem xé sợi vừa nhỏ, cũng không cần xé nhỏ quá. Thịt lườn gà rửa sạch để ráo nước rồi thái miếng to. Đổ nước vào nồi cho 1 chút muối vào cùng, nước sôi bạn cho thịt gà vào luộc tới khi thịt vừa chín tới thì vớt ra. Để cho thịt nguội bớt sau đó đem xé sợi vừa nhỏ, cũng không cần xé nhỏ quá.

* Bước 2

Cho thịt gà vừa xé vào cối, giã giập rồi bạn dùng tay tách các sợi thịt gà cho tơi ra. Cho nước mắm, muối, bột ngọt vào thịt gà rồi đảo đều, ướp thịt 20 phút cho ngấm gia vị. Đổ thịt vào chảo và rang trên lửa nhỏ, đảo liên tục cho tới khi thấy thịt khô ráo là được, tuy nhiên bạn cũng không nên rang thịt khô quá, khi ăn sẽ bị khô và thịt mất chất ngọt.
Cho thịt gà vừa xé vào cối, giã giập rồi bạn dùng tay tách các sợi thịt gà cho tơi ra. Cho nước mắm, muối, bột ngọt vào thịt gà rồi đảo đều, ướp thịt 20 phút cho ngấm gia vị. Đổ thịt vào chảo và rang trên lửa nhỏ, đảo liên tục cho tới khi thấy thịt khô ráo là được, tuy nhiên bạn cũng không nên rang thịt khô quá, khi ăn sẽ bị khô và thịt mất chất ngọt. Cho thịt gà vừa xé vào cối, giã giập rồi bạn dùng tay tách các sợi thịt gà cho tơi ra. Cho nước mắm, muối, bột ngọt vào thịt gà rồi đảo đều, ướp thịt 20 phút cho ngấm gia vị. Đổ thịt vào chảo và rang trên lửa nhỏ, đảo liên tục cho tới khi thấy thịt khô ráo là được, tuy nhiên bạn cũng không nên rang thịt khô quá, khi ăn sẽ bị khô và thịt mất chất ngọt. Cho thịt gà vừa xé vào cối, giã giập rồi bạn dùng tay tách các sợi thịt gà cho tơi ra. Cho nước mắm, muối, bột ngọt vào thịt gà rồi đảo đều, ướp thịt 20 phút cho ngấm gia vị. Đổ thịt vào chảo và rang trên lửa nhỏ, đảo liên tục cho tới khi thấy thịt khô ráo là được, tuy nhiên bạn cũng không nên rang thịt khô quá, khi ăn sẽ bị khô và thịt mất chất ngọt.

* Bước 3

Chà bông thịt gà nhanh ăn, dễ làm, hương vị lại béo thơm, ngon miệng. Thường được dùng ăn cùng với cơm hoặc cháo trắng. Có thể làm ngay vài mẻ chà bông bảo quản dùng dần trong thời gian dài nhé!
Chà bông thịt gà nhanh ăn, dễ làm, hương vị lại béo thơm, ngon miệng. Thường được dùng ăn cùng với cơm hoặc cháo trắng. Có thể làm ngay vài mẻ chà bông bảo quản dùng dần trong thời gian dài nhé! Chà bông thịt gà nhanh ăn, dễ làm, hương vị lại béo thơm, ngon miệng. Thường được dùng ăn cùng với cơm hoặc cháo trắng. Có thể làm ngay vài mẻ chà bông bảo quản dùng dần trong thời gian dài nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne